原理
スイングの原理原則
インパクトの物理・運動連鎖など、個人差を超えて成り立つスイングの原理原則を解説します(流派の紹介・推奨は行いません)。
記事
原理解説
運動連鎖(キネマティックシーケンス)の原理——体幹から腕・クラブへ力が伝わる順序
「タイミングが大事」とよく言われるが、その実体は何か。骨盤・体幹・腕・クラブへと力が受け継がれていく運動連鎖(キネマティックシーケンス)という考え方から、効率よくクラブヘッドスピードを生み出す原理を整理する。
原理解説
なぜ「バードングリップ」という名前がついているのか——グリップ3種類の原理
世界のゴルファーの9割以上が使う「オーバーラッピング・グリップ」は、なぜ名手Harry Vardonの名を冠しているのか。実際の考案者は誰だったのかという逸話から、3種類のグリップが分かれている原理までを解説する。
原理解説
捻転差(Xファクター)とは何か——骨盤と胸郭の回転差が生むパワーの原理
バックスイングのトップで骨盤と胸郭がどれだけ違う角度まで回っているか——この「捻転差」は、ゴルフスイングのパワー生成を語るうえで頻出する概念である。何を指す言葉で、何がわかっているのかを整理する。
原理解説
体重移動はなぜ飛距離を生むのか——地面反力(GRF)から見るスイングの物理
「体重移動」はゴルフレッスンで頻出する言葉だが、その正体は足裏と地面の間に生じる「地面反力」だとする研究が積み重ねられている。地面を押す力がどうクラブスピードにつながるのかを解説する。